¿Por qué nos sangran las encías?

A veces nos sangran las encías. Es algo común al cepillarse los dientes. Si la causa es una irritación debido a la acumulación de placa, una buena higiene dental y una cita con el dentista son esenciales para resolver el problema.

¿Por qué nuestras encías sangran?

Cuando una parte de nuestro cuerpo comienza a sangrar, generalmente es una señal de que algo está mal. Para nuestras encías, es lo mismo. Muchas personas notan sangrado durante el cepillado dental a diario. Aunque puede ser un gesto simple demasiado brusco o un cepillo mal adaptado, estas hemorragias pueden indicar la presencia de un problema más grave.

¿Cuáles son las causas por la que nos sangran las encías?

El sangrado de las encías generalmente está relacionado con una higiene oral deficiente, que causa irritación. Si no se trata, la acumulación de placa y sarro alrededor de las encías puede provocar gingivitis, mal aliento, incluso pérdida ósea y pérdida de dientes.

Otras posibles razones son los procedimientos dentales mal ajustados, como una corona o un plomo, fumar o tomar ciertos medicamentos.

¿Cómo arreglarlo?

Para ayudar a nuestras encías, podemos comenzar mejorando nuestra higiene bucodental. Un cepillado de dos minutos (en lugar de los habituales 30 segundos), mañana y tarde, es esencial. Consulta a tu dentista para que te aconseje sobre cómo elegir un cepillo de dientes adecuado. Una dieta saludable, limitada en azúcares, también puede ayudar. Asegúrate de seguir los pasos correctos y cepillar las encías (suavemente) para eliminar las bacterias.

Muchas mujeres notan cambios en sus encías durante la menstruación o durante el embarazo. Estas hemorragias están relacionadas con cambios hormonales. Durante el primer trimestre del embarazo, algunas mujeres sufren una forma particular de gingivitis, cuando el aumento de las hormonas crea un mayor flujo de sangre a las encías.

Si tus encías sangran regularmente, la buena noticia es que no es demasiado tarde para mejorar tu higiene dental. El cepillado dental regular elimina la placa de forma más efectiva que el cepillado y el uso del hilo dental. Por lo tanto, es importante ir al dentista una vez cada seis meses o cada año.

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